吃完早饭感觉好饿

Leruca · 发表于 2026-9-1 11:18:17

不知道大家有没有这种感觉，我每次吃完早饭到了十一点左右胃就开始蠢蠢欲动了，但是不吃早饭反而没有这个问题，好神奇

菱珏 · 发表于 2026-9-1 14:57:54

不吃早饭是恶习，咕噜噜饿了代表肠胃很好，试着喂点坚果给它，尽量不要饿肚子，否则中年会后悔的。

maoni067 · 发表于 2026-9-2 00:08:51

早餐坚持吃，不然到时候胃出问题很麻烦的

Ck3 · 发表于 2026-9-3 11:03:28

吃点抗饿的, 整个水煮鸡蛋或者肉馅包子

提丰德兰 · 发表于 2026-9-3 14:25:59

我也想吃早餐……（来自夜班的怨念）

kaiki · 发表于 2026-9-3 17:05:58

其实就是吃太少了，不吃早饭不觉得饿是因为你身体在硬抗
还是规律饮食比较好

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